Drejtori i Përgjithshëm i Policisë së Shtetit, Skënder Hita ka mbërritur në Drejtorinë e Policisë së Kor&cce...
BOTA
Këshilla për prindërit se si të flasin me fëmijët për situata të vështira gjatë pushimeve
E.DPërditësimi i fundit 31 Dhjetor 2024, 22:45
BOTA- Together for the Child dhe ekipi i tij shkencor jep këshillat e veta sesi prindërit duhet të flasin me fëmijët e tyre në situatat e vështira që mund të krijohen gjatë sezonit të festave. Sezoni i festave, ndonëse shpesh i mbushur me gëzim, mund të bëhet veçanërisht kërkues për familjet që përballen me vështirësi, të cilat mund të përfshijnë financa ose riorganizime dhe ndryshime në strukturën e familjes (p.sh. divorc, sëmundje, humbje të një kafshe, etj).
Paaftësia ose vështirësia e prindërve për të përmbushur pritshmëritë e fëmijëve të tyre për dhurata dhe aktivitete mund të shkaktojë ndjenja të papërshtatshmërisë dhe fajit, duke rezultuar në konflikte dhe mosmarrëveshje brenda familjes. Në raste të tilla, prindërit kanë një rol të rëndësishëm që të udhëheqin fëmijët e tyre me dashuri dhe mbështetje, duke ofruar siguri në rrethana që mund të krijojnë pasiguri.
Reagimi i fëmijëve ndaj ngjarjeve të vështira
Fëmijët, pavarësisht nga mosha e tyre, perceptojnë ndryshime dhe tension në mjedisin familjar. Ata mund të ndihen të pasigurt, të trishtuar, madje edhe fajtorë, pasi shpesh përpiqen t'i kuptojnë ngjarjet. Reagimi i tyre varet nga mosha dhe pjekuria e tyre emocionale.
Rëndësia e Komunikimit
Komunikimi është çelësi për menaxhimin e situatave të tilla. Prindërit duhet tu ofrojnë fëmijëve informacion të qartë dhe të kuptueshëm, të përshtatur në mënyrë të përshtatshme për moshën dhe fazën e tyre të zhvillimit, t'i lejojnë ata të shprehen dhe t'u tregojnë se janë aty për t'i mbështetur, pa injoruar ndjenjat e tyre.
1. Përgatitja dhe qartësia
Kur bëhet fjalë për të pasur një diskutim me fëmijët, është e dobishme të keni një përgatitje paraprakisht se si do të prezantohet ngjarja. Është e rëndësishme që prindërit të kenë diskutuar situatën në detaje dhe të kenë rënë dakord se çfarë informacioni do të ndahet dhe si. Qartësia dhe ndershmëria janë të rëndësishme, por informacioni duhet të jetë i përshtatshëm për moshën.
2. Hapësirë për shprehje
Është e rëndësishme që fëmijët të inkurajohen të shprehin ndjenjat e tyre, të bëjnë. Pranimi i ndjenjave të tyre - qoftë trishtim, shqetësim apo zemërim - i ndihmon ata të ndihen të pranuar dhe të kuptuar (p.sh. 1 - Unë shoh që je ulur kokën. A je i trishtuar? p.sh. 2 - Me atë që po të them tani më trishton. ndjeheni?).
3. Krijimi i rutinave të reja
Sidomos gjatë sezonit të festave, krijimi i rutinave të reja mund të ndihmojë me përshtatjen. Një aktivitet familjar, si dekorimi i shtëpisë ose shikimi i një filmi të preferuar, mund të bëhet burim gëzimi dhe sigurie.
Është me rëndësi të madhe që fëmijët të kuptojnë se nuk janë përgjegjës për atë që ka ndodhur. Është e zakonshme që fëmijët të ndihen përgjegjës për situata që nuk mund t'i kontrollojnë. Duhet t'u kujtojmë shpesh se ata nuk janë përgjegjës për situatën e vështirë dhe se nuk mund të bëjnë asgjë për ta ndryshuar atë.
5. Menaxhimi i gjendjes emocionale të prindërve
Është normale që prindërit të ndjejnë emocione të forta dhe mund të kenë nevojë për mbështetje të mëtejshme për t'i menaxhuar sa më mirë që të jetë e mundur, kur ushtrojnë rolin prindëror. Kontakti me një profesionist të shëndetit mendor për lehtësim dhe mbështetje është i dobishëm gjatë periudhave stresuese familjare.
6. Momentet familjare në kohë të vështira
Kohët e vështira janë të pashmangshme, por ato mund të jenë një mundësi për të forcuar marrëdhëniet brenda familjes. Mbështetja, mirëkuptimi dhe pranimi janë ndër “dhuratat” më të vlefshme që fëmijët mund të marrin. Çdo fëmijë është unik dhe ka nevojë për një qasje të ndryshme në varësi të karakterit të tyre. Disa fëmijë mund të dëshirojnë më shumë përqafime dhe kohë me familjen, ndërsa të tjerë mund të dëshirojnë të kalojnë kohë vetëm ose me miqtë. Me komunikim të mirë, ndershmëri dhe dashuri, festat mund të mbeten një kohë shprese dhe rinovimi, edhe në rrethanat më të vështira.
