LIFESTYLE

Marrëdhëniet që zgjasin kanë këto 3 përbërës të përbashkët

Piranjat Përditësimi i fundit 30 Tetor 2025, 16:55
Marrëdhëniet që zgjasin kanë këto 3

Të gjithë kemi nevoja të ndryshme brenda një marrëdhënieje, të cilat janë thelbësore për ne, si p.sh. sa kontroll duam të kemi, mënyra si komunikojmë, sa shpesh qeshim së bashku, e të tjera si këto. Megjithatë, sipas psikologëve dhe këshilltarëve të marrëdhënieve, ekzistojnë disa faktorë të përbashkët që janë thelbësorë për suksesin dhe qëndrueshmërinë e çdo lidhjeje. Këto përfshijnë shoqërinë, kujdesin dhe mbështetjen emocionale, elementë pa të cilët një marrëdhënie nuk mund t’i rezistojë kohës.

Shoqëria

Që nga lindja, ne kemi nevojë të ndajmë përvoja me të tjerët. Me kalimin e moshës, kjo nevojë bëhet më e thellë dhe lidhet ngushtë me dëshirën për të kuptuar se i përkasim dikujt. Kur kjo nevojë plotësohet, ndihemi të plotësuar, të qetë dhe të sigurt në marrëdhënie.

Butësia

Secili prej nesh dëshiron të ndihet i dashur, veçanërisht nga partneri ynë. Kjo dashuri shprehet përmes fjalëve të ngrohta dhe gjesteve të kujdesshme. Kur partneri ynë tregon butësi ndaj nesh, kjo na bën të ndjehemi të lumtur, të vlerësuar dhe rrit besimin në vete dhe në marrëdhënien që kemi ndërtuar së bashku.


Mbështetja emocionale 

Shumica e njerëzve kanë nevojë të ndihen të mbështetur dhe të vlerësuar për të përballuar sfidat që sjell jeta. Kur kemi një partner që na jep mbështetje emocionale dhe na inkurajon, ndiejmë më shumë siguri, qetësi dhe jemi më të aftë të përballojmë stresin dhe mendimet negative.

Çiftet që arrijnë të kultivojnë këta tre elementë në marrëdhënien e tyre kanë shumë më tepër gjasa të qëndrojnë së bashku në kohë. Natyrisht, kjo funksionon vetëm nëse të dy partnerët sillen në mënyrë të barabartë dhe e respektojnë njëri-tjetrin. Në një marrëdhënie të shëndetshme, të dy kanë nevojë për shoqëri, kujdes dhe afirmim. Nëse ndonjë prej këtyre mungon për njërin nga partnerët, atëherë lind pakënaqësia dhe marrëdhënia rrezikon të marrë një drejtim negativ.

Artikuj te sugjeruar

video

PIRANJAT SHOW - SEZONI 9 EPISODI 16

PIRANJAT SHOW - SEZONI 9 EPISODI 16

Gruaja me dy identitete që premton “shërim” me ujin e kufomave në Pejë

A ka Shqipëria një Nicola Gratteri?

Katër nëna në kërkim të fëmijeve/ Bisedat që zbuluan rrjetin e errët

Flamur Gjuzi, i dënuar për"shpërdorim detyre" sot drejtor i Policisë Bashkiake, sërish shkel ligjin?

Pallatet u zhytën“Durrës Marina" dhe Autoriteti Portual bëjnë veprimin e papritur përballë skandalit

Ekskluzive/ Nicola Gratteri çmonton skemën e pastrimit të parave të ndërtimit në Tiranë

PIRANJAT SHOW - SEZONI 9 EPISODI 15

Enkel Demi duke luftuar paragjykimet për shqiptarët. (kamera e fshehtë)

Milva Ekonomi i firmosi miliona euro Vilma Nushit, kjo e fundit i investoi te kulla e Ervin Matës

Ajo çfarë mund të na mësojë Kosova.

Laboratorë “copy-paste”/ I njëjti mjek firmos analiza në disa pika, skema që ngre pikëpyetje

Rrjeti i ‘errët’ i vajzave të zhdukura! Bisedat tronditëse si funksiononte grupi.

Bleu 300 m2 tokë në vitin 2004, kthehet nga emigrimi dhe gjen aty vilë 3-katëshe.

“Na detyruan nga Dubai”/ Konstruktori i Durrës Marina zbulon pse u zhytën pallatet

Drejtori që tregon sjellje të pahijshme me nxënësen: Jam i fortë edhe në parti

PIRANJAT SHOW - SEZONI 9 EPISODI 14

Turisti zemërgjerë nga Italia dhe patatinat falas

Aksidentet “pushtojnë” oborrin e familjes në Klos, banori: Një ditë do ndodhë tragjedi

Lidhja jashtëmartesore që përfundoi në makth /32-vjeçarja rrëfen shantazhin me video intime

Sherr në terminalin e Peshkopisë, shoferi: Mos më vidh pasagjerët! Shko ha bukë te pjesa jote

Artisti dhe Frika

Si u kthye në urrejtje dashuria mes ish-bashkëshortëve dhe ‘lufta’ për 200 mijë euro!

14-vjeçare me dr*gë dhepro*titucion, rrjeti i errët i minoreneve të zhdukura

Zhytja e pallateve te Alabarit/ IKMT pranon anomalitë në “Durrës Marina”: Janë zhytur 28 cm

"Ederlezi", festa e veçantë e komunitetit rom.

PIRANJAT SHOW - SEZONI 9 EPISODI 13

Do t’i fus duart edhe nëse bërtet, motra e 13 vjeçares rrëfen tmerrin e mesazheve që mësuesi ia çon

“Inspektori gjobëvënës” i bashkisë terrorizon qytetarët

Pagat e mohura të druvarëve në Navaricë! Miliona lekë për të marrë dhe kërcënime

Rruga Thumanë–Kashar/ 1 miliard euro dhe “5 lekëshi” që po merret nga xhepat e qytetarëve

Me viza turistike ose kontrata futbolli drejt Europës/ Kush fshihet pas skemës së trafikimit?

Nënat denoncojnë ikjet nga shtëpia dhe jetën e dyshimtë të adoleshentëve

Për mediat dhe fëmijët

PIRANJAT SHOW - SEZONI 9 EPISODI 12

Muzikanti i rruges “vjedh” koleget. Banka e fundit

Dajak për 50 metra rrugë në Dibër, kushërinjtë në ’luftë’ për pronën.

Fisnik Syla, “BAMIRËS” apo shantazhues

A janë "idiotë "shqiptarët e Maqedonisë së Veriut? Çfarë do të thoshte Arbën Xhaferraj?

Presidenti i FSHP reagon për deklaratat e Erkand Qerimaj: Lajthita atëherë, tani kam reflektuar

Nga jetimorja te humbja e kujdestarisë. Rrëfen nëna që kërkon bashkimin me vajzën pas 13 vitesh

Tigrat e Vlorës: energjia që prodhohet 6 herë më shtrenjtë se sa shitet.

Skandali i zhytjes së pallateve në Durrës Marina / Ndërhyn IKMT.

PIRANJAT SHOW - SEZONI 9 EPISODI 11

Dhjetëra punonjës fasonerie pa marrë pagat: Blerimi mori lekët dhe u zhduk! Pronari premton zgjidhje

Hapet filial i bankës turke në “zemër” të Bllokut, reklamat vendosen pa leje

Energji për brezin tim

Nga ‘Viola’ tek Dorina: Si përfundoi në borxh një histori dashurie në distancë

Firma “Trade Minerals Al” po shkatërron mjedisin dhe infrastrukturën e fshatit Gjegjan në Kukës

Nga shpërthimi i drejtorit te prapaskenat e ushqimit në institucionin privat në Elbasan