Qytetarët i kërkojnë dorëheqjen, Rama provokon: Mos ua prishni flamingove plazhin me kanoçe birre!
Edi Rama ka reaguar në rrjetet sociale lidhur me protestën e zhvilluar një ditë më parë në zonën e Nartës, duke i...
Edi Rama ka reaguar në rrjetet sociale lidhur me protestën e zhvilluar një ditë më parë në zonën e Nartës, duke i...
Prodhimi i qershisë i kënaqshëm dhe cilësor, por fermerët përballen me mungesë fuqie punëtore dhe pikash grumbullimi ...
Mungesa e ujit të pijshëm në fshatin Mabë të Lezhës vijon të mbetet një problem i pazgjidhur për banorët e z...
Kur qeveria përballet me protesta dhe skandale, zgjedh të fajësojë Iranin. Por alibia e luftës hibride nuk mbulon dot krizën e t...
Eksportet e rimëkëmbura në vitin 2025 u panë me optimizëm në fillim të këtij viti, por Euro e dobët, kostot e rri...
Ditën e sotme dollari amerikan në blerje do të këmbehet me 81.7 lekë, në shitje me 82.7 lekë. Euro do të blihet me 94...
Ish ministrja socialiste, Ermelinda Meksi ka reaguar sërish mbi debatet që kanë shoqëruar protestat e fundit kundër projektit të...
Mbi dy milionë qytetarë të Kosovës kanë të drejtë vote në zgjedhjet e parakohshme parlamentare, të organizuara pa...
Dashi Energjia juaj është në rritje dhe do të ndiheni më të motivuar për të përfunduar detyrat e lëna pezul...
Shqipëria do të karakterizohet nga kushte përgjithësisht të qëndrueshme atmosferike. Sipas parashikimeve të Institutit t&eu...

Shumë çifte, me kalimin e kohës, përfundojnë duke hyrë në rutinë. Nuk ka patjetër grindje të mëdha apo probleme serioze, por dita-ditës marrëdhënia bëhet më e zakonshme: punë, shtëpi, detyrime, telefon, gjumë. Pikërisht për këtë arsye është bërë shumë popullor rregulli 2-2-2, një mënyrë e thjeshtë për ta mbajtur marrëdhënien të gjallë dhe të fortë.
Çfarë është rregulli 2-2-2?
Ky rregull është shumë i thjeshtë dhe përbëhet nga tre hapa:
Dilni në takim çdo 2 javë
Bëni një fundjavë vetëm për ju çdo 2 muaj
Bëni një pushim më të gjatë bashkë çdo 2 vite
Ideja është që marrëdhënia duhet të planifikohet dhe të kujdesesh për të, njësoj si për gjëra të tjera të rëndësishme në jetë.
Pse funksionon ky rregull
Shpesh çiftet nuk ndahen sepse nuk duhen më, por sepse nuk gjejnë më kohë për njëri-tjetrin.
Rregulli 2-2-2 ndihmon që:
të mos humbasë lidhja emocionale
të mos mbytë rutina marrëdhënien
të krijohen kujtime të reja bashkë
të forcohet komunikimi
të mbahet gjallë romantika
Kur kalon kohë cilësore me partnerin, marrëdhënia bëhet më e fortë dhe më e kënaqshme.
Nuk duhet të jetë diçka e shtrenjtë
Një takim çdo 2 javë nuk do të thotë patjetër restorant i shtrenjtë.
Mund të jetë:
një shëtitje
një film bashkë
një darkë në shtëpi pa telefona
një aktivitet që ju pëlqen të dyve
E rëndësishme është të kaloni kohë vetëm si çift, jo vetëm si njerëz që jetojnë bashkë.
Edhe fundjavat ose pushimet nuk duhet të jenë luksoze.
Mjafton të dilni nga rutina dhe të jeni vetëm me njëri-tjetrin.
Kur flasim për kolesterolin shumica e njerëzve menjëherë mendojnë për mishrat e yndyrshëm, ushqimet e skuqura dhe...
Një trend i ri viral në China po tërheq vëmendjen në rrjetet sociale, veçanërisht në TikTok. Në video, njerë...
DashiAktivitetet në grup mund t’ju marrin shumë kohë dhe energji sot. Shqetësimet tuaja për karrierën janë shumë n...
A është tërshëra e mirë për darkë? Përgjigjja e shkurtër është: po. Falë përmbajtjes së...
Në mbarë vendin sot zhvillohen festime me rastin e Ditës së Verës, një nga festat tradicionale më të njohura në Shq...
Dashi Marrëdhënia ne çift do jete e jashtëzakonshme gjate kësaj dite. Do merreni vesh me se miri me personin qe keni ne krah dhe do ...
Një grua nga Tennessee në SHBA kaloi pothuajse gjashtë muaj në burg pasi një program i njohjes së fytyrës e identifikoi gabim...
Kamerat kurth në parkun kombëtar të Shebenikut kanë dokumentuar praninë e rrëqebullit të Ballkanit, ose siç njihet me ...
Një terapist 77-vjeçar në Britani është dënuar me 11 vjet burg për përdorimin e një lloji të ri... terapie t...
JANE Fallon zbuloi dje se ishte diagnostikuar me kancer të gjirit. Autorja 65-vjeçare e librave më të shitur tha se nuk kishte pasur simpt...