
Shenjat e para të alergjive shpesh fillojnë me kruajtje të lehtë në hundë, teshtima dhe lotim të syve. Ekspertët paralajmërojnë se vitet e fundit sezoni i alergjive jo vetëm që ka nisur më herët, por po bëhet gjithashtu më intensiv dhe zgjat më shumë, duke detyruar shumë persona të marrin masa parandaluese më herët se zakonisht.
Sasia e polenit në ajër ndikohet nga temperatura, reshjet, era dhe ngrica. Temperaturat më të ngrohta nxisin pemët dhe bimët të prodhojnë më shumë polen, ndërsa era mund ta përhapë atë edhe nga zona të largëta. Ndryshimet klimatike dhe kushtet e motit kanë bërë që sezoni i alergjive të nisë më herët dhe të zgjasë, duke rritur nevojën për përgatitje.
Specialistët rekomandojnë përdorimin e sprejeve nazale me steroide para shfaqjes së simptomave, pasi efektiviteti i tyre kërkon 1–2 javë. Kontrollimi i parashikimeve ditore të polenit mund të ndihmojë në planifikimin e aktiviteteve në natyrë, duke zgjedhur momentet kur nivelet janë më të ulëta.
Për të kufizuar kontaktin me polenin, mbyllni dritaret dhe dyert e shtëpisë dhe makinës, përdorni kondicionerë me filtra, dhe pas kthimit në shtëpi hiqni këpucët, ndërrojini rrobat dhe bëni dush. Syzet e diellit dhe maskat në ambiente të hapura mund të zvogëlojnë thithjen e polenit, ndërsa solucionet fiziologjike ndihmojnë në pastrimin e kanaleve nazale.
Nëse simptomat vazhdojnë, alergologët mund të identifikojnë shkaktarët specifikë dhe të rekomandojnë trajtimin më të përshtatshëm.
Artikuj te sugjeruar
LIFESTYLE
13 Mars07:00
Horoskopi/ Moment shumë i favorshëm për dashurinë, zbuloni surprizat e yjeve
Dashi Të lindur më: 21 Mars – 19 Prill Sot, marrëdhëniet tuaja mund të përjetojnë disa sfida të vogla, por nj&eu...
LIFESTYLE
12 Mars22:34
VIDEO/ Përleshje e dhunshme midis grave në një tualet
Një përleshje e dhunshme shpërtheu në tualetet e grave në Festivalin e Cheltenham-it të Britanisë. Shikuesit e garave u habit...
LIFESTYLE
12 Mars21:28
“Xhaketa dhe kollare të shtrenjta”/ Sa kushtojnë veshjet e Edi Ramës
Në një kohë kur qeveria, me në krye Edi Ramën është përfshirë nga skandalet, ku nuk mungojnë akuzat për v...
LIFESTYLE
12 Mars19:48
Hajdutët rrëmbejnë qenin me makinë dhe e eliminojnë mizorisht
E rrëmbyen, i mbyllën gojën dhe e hodhën nga një makinë në lëvizje sepse lehte tepër gjatë një tentative ...
LIFESTYLE
12 Mars19:11
Youtuber-i më i ndjekur në botë: Mund të kem dhuruar më shumë se 170 milionë euro për...
YouTuberi më i ndjekur në botë, Jimmy Donaldson, i njohur globalisht si MrBeast, ka reaguar ndaj një vlerësimi të fundit që s...
LIFESTYLE
12 Mars18:27
“Jemi me ty si gjithmonë”/ Miri emocionohet nga mesazhi nga familja e Dr. Florit, banori: Më mungoni, jeni forca ime
Mbrëmjen e djeshme, banorët e shtëpisë më të famshme në Shqipëri, “Big Brother VIP Albania”, janë emo...
LIFESTYLE
12 Mars11:11
A jetojnë më gjatë qentë që flenë me pronarët e tyre?
Pronarët e kafshëve shtëpiake, gjithmonë kërkojnë mënyra për t’i mbajtur miqtë e tyre me katër kë...
LIFESTYLE
12 Mars11:08
Ky "kompliment" në rrjete sociale po kritikohet gjithnjë e më shumë
Komentet që lidhen me moshën shpesh konsiderohen si komplimente, por në shumë raste ato mund të fshehin stereotipe të rrënj...
LIFESTYLE
12 Mars07:00
Horoskopi për sot/ Moment shumë i favorshëm për dashurinë, zbuloni surprizat e yjeve
Dashi Të lindur më: 21 Mars – 19 Prill Në dashuri, dita e sotme ju sjell emocione të papritura dhe mundësi për të for...
LIFESTYLE
11 Mars23:33
10 gjëra që ia vlen të dini rreth dhelprave
Të bukura, elegante, inteligjente dhe misterioze, dhelprat janë ndër krijesat më të padrejta në botë. Ato rriten për g&e...