LIFESTYLE

Si stresi dhe shëndeti juaj i dobët mendor po ju shkatërron jetën seksuale

Piranjat Përditësimi i fundit 14 Nëntor 2025, 16:13

Si stresi dhe shëndeti juaj i dobët mendor po ju shkatërron

Sipas ekspertëve, kënaqësia seksuale ka një ndikim të fuqishëm në kënaqësinë e marrëdhënieve dhe madje edhe në kënaqësinë e jetës. Seksi i kënaqshëm lehtëson ndjenjën tonë të lidhjes me partnerin, gjë që na ndihmon të ndiejmë kënaqësi pavarësisht problemeve të rutinës.

Njerëzit të cilët po kalojnë një periudhë të vështirë me shëndetin e tyre mendorë janë në rrezik për t’u ndjerë të shkëputur në marrëdhëniet e tyre dhe në jetë e lëre më ndikimin negativ të shtuar që mund të ketë mosfunksionimi seksual në izolimin social. Sipas studimeve, 93 përqind e njerëzve raportuan një mosfunksionim seksual si rrjedhojë e gjendjes së rëndë psikologjike. Në mënyrë të ngjashme, midis 33 dhe 75 përqind e njerëzve me çrregullime ankthi, 25 deri në 81 përqind e njerëzve me çrregullim obsesiv-kompulsiv dhe 25 përqind e njerëzve me skizofreni gjithashtu pranuan sfidat seksuale.

Në përgjithësi, shqetësimi më i shpeshtë seksual ishte dëshira e ulët për burrat dhe gratë, e ndjekur nga mosfunksionimi orgazmik.

Në të njëjtën kohë, ndoshta nuk ju habit fakti që njerëzit po bëjnë më pak seks sesa dikur. Pa dyshim, ka një lidhje midis sfidave emocionale dhe atyre seksuale veçanërisht dëshirës së ulët. Klientët në depresion të cilëve u mungon dëshira seksuale, pranojnë se ndalojnë së prekuri partnerin e tyre sepse kanë frikë se kjo do të nënkuptojë se po iniciojnë seksin. Si rezultat, njerëzit me sfida emocionale ose seksuale rrezikojnë të kultivojnë jo vetëm një martesë pa seks, por edhe një martesë pa prekje. Nuk duhet të lejoni që sfidat tuaja emocionale dhe/ose seksuale të shuajnë lidhjen tuaj intime.

Nëse e gjeni veten duke luftuar me humorin dhe sfidat seksuale, mund të bëni shumë për të luftuar izolimin dhe për të ruajtur lidhjen tuaj intime.

Artikuj te sugjeruar

video

PIRANJAT SHOW - SEZONI 10 EPISODI 6

PIRANJAT SHOW - SEZONI 10 EPISODI 6

Me buzëqeshje e revoltë: Gen Z po e dridh pushtetin e Ramës!

Pa numër identifikimi e me shpërblim në xhep: Policët fshihen nga kamera e Piranjave!

Krah për krah për humanizëm: Aktivistët shpëtojnë jetë e mjekojnë uniformat blu!

Studentët kanë të drejtë!

Arroganca e pushtetit përballë krizës: Studentët i thonë "JO" Edi Ramës!

Pedagogët braktisin auditoret e bashkohen me studentët: Ultimatumi për grevë urie!

Trupi i fëmijës është i shenjtë.

Shoqërime masive e presion në shesh: Ish-policët denoncojnë skandalin e uniformave blu!

"Po t'i thyhej këmba fëmijës tuaj?": Piranjat "gozhdojnë" deputetët!

20-vjeçari rrëfen tmerrin që ndodh pas atyre dyerve.

Hiqe atë gur nga dora!

Si parashikoi Rama 13 vite më parë atë që po bën sot?

Gen Z/ Zëri i revoltës që po dridh pushtetin.

Ju lutem kujdes me veprimet, mos e provokoni policinë! ????

PIRANJAT SHOW - SEZONI 10 EPISODI 5

3 vite pa licencë: Si u punësua psikologia në Vorë dhe kush mban përgjegjësi?

Flet i dyshuari i Masakrës së Beratit: Çfarë zbulon Kudret Zhuka?

Ne jemi me ju, gjatë gjithë vitit!

Zëri ynë për çdo grua që lufton sot!

Konflikti familjar në Klos që përfundoi në dhunë: Çfarë ndodhi mes Fluturës dhe të afërmve?

Kalvari i Anxhelës: Si u kthye një histori dashurie në një makth të vërtetë?

"Doktor Shkencash": Çfarë fshihet pas titullit akademik të Ulsi Manjës?

Unë e njoh atë djalin e shtrirë përtokë.

4 ditë revolte, gjenerata e re flet ndryshe.

PIRANJAT SHOW - SEZONI 10 EPISODI 4

Vendimi që ngre dyshime: Çfarë e detyroi gjyqtaren e Shkodrës të vendosë për 42-vjeçarin?

Nga t*rturat te ekzekutimi barbar: Masakra e ’97-ës që nuk u zbardh kurrë.

I pastrehu kërkon ndihmë, Bashkia e Korçës i “ofron” një rrenoje.

Paguaj që të punosh: Zbërthehet skema e mashtrimit me "punën nga shtëpia"

Skandali me tunelin e Skërficës: Pas dështimit 23-milionësh, ARRSH thërret policinë për "Piranjat"

Ermal Pashaj: "Jam këtu kundër mediokërve, kriminelëve dhe dështimit 13-vjeçar të kësaj politike"

Manastirliu, kandidatja për Bashkinë e Tiranës, plagjiatura e radhës.

Patronazhistët e Ogerta Manastirliut gjatë Pranisë Besnike

PIRANJAT SHOW - SEZONI 10 EPISODI 3

Shantazh në emër të dashurisë, 40-vjeçari terrorizon gruan e martuar.

Faturat e avokatit. Si u zhdukën mijëra euro pa bërë asnjë punë?

Nga tritoli te kërcënimet me jetë: Çfarë po ndodh me policin Altin Preka?

Saranda e fëmijërisë sime, sot mes plumbave

Nga mësuese filloreje në drejtoreshë gjimnazi. Historia që na vjen nga Ishmi i Durrësit.

Rilindësit me plagjiaturë / Piranjat kapin ish-ministren e Arsimit. Si do të justifikohet ajo?

Prania besnike, një strategji djallëzore për të eliminuar praktikat institucionale.

Fshije videon! Mos shkatërro një jetë.

PIRANJAT SHOW - SEZONI 10 EPISODI 2

Nga burgu në arrest shtëpie: Eduard Limaj rikthehet te përndjekja e grave!

Haris Vongli: Dua të kthehem në Shqipëri për Davidin, tim bir.

Fyerje ndaj nxënësve, ngacmime e shkelje rregulloreje: Kush është nëndrejtori problematik?

Institucionet në shërbim të krimit: Pse hesht kryeministri për skandalet?

Nga tritoli te kërcënimet me jetë: Çfarë po ndodh me policin Altin Preka?

Porti i Durrësit po mbyllet, investimet në infrastrukturë vazhdojnë. Cili është justifikimi i APD?